红豆、相思子、海红豆等被说有毒。
1. 红豆：这里所说的红豆通常指赤小豆，一般情况下无毒，还具有一定药用价值，可利水消肿、解毒排脓等。在正常食用量下，对人体有益，常被用于熬粥、煮汤等，能为人体补充营养。但如果大量食用，可能会加重肠胃负担，引起消化不良等不适症状。
2. 相思子：它有剧毒，其毒素主要存在于种子中。相思子毒素是一种毒性极强的蛋白质毒素，误食后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会危及生命。由于其外形与食用红豆有些相似，容易被误认，所以一定要格外小心。
3. 海红豆：海红豆同样有毒，种子中含有一些对人体有害的成分。如果不慎摄入，可能会导致身体出现不良反应，如头晕、乏力等。不过海红豆更多是作为观赏植物，一般较少会被误食。
在日常生活中，对于不明确的红豆类植物，千万不要随意食用。尤其是在野外看到类似红豆的种子，更要保持警惕。如果不确定某种红豆是否有毒，最好咨询专业人士。一旦不小心误食了可能有毒的红豆，出现身体不适，应立即就医，遵循医生的诊断和治疗建议，避免延误病情。
