体检心跳快、T波改变常见原因有运动、情绪激动、睡眠不足、贫血、心肌病等。
1. 运动：剧烈运动后身体代谢加快，心脏需泵出更多血液，会使心跳加快，同时可能影响心肌电活动致T波改变。休息片刻后重新检测，一般可恢复正常。
2. 情绪激动：紧张、焦虑等强烈情绪会促使体内分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，引发心跳加速和T波异常。调整情绪，放松心情后复查心电图。
3. 睡眠不足：长期睡眠不足会使心脏负担加重，交感神经兴奋，导致心跳快和T波改变。保证充足睡眠，养成良好作息习惯，之后再次检查。
4. 贫血：红细胞减少，携带氧气能力下降，心脏为满足机体氧气需求而加快跳动，可能出现T波改变。明确贫血类型，通过饮食补充铁、维生素B12等，或遵医嘱治疗。
5. 心肌病：心肌病变影响心脏正常功能，导致心跳异常和T波改变。需进一步检查明确心肌病类型，针对性进行药物或其他治疗。
日常要保持健康的生活方式，规律作息、适度运动、均衡饮食。出现异常及时就医，按医生建议进一步检查和治疗。
