骑自行车后越来越胖可能是饮食增加、运动强度不够、身体代谢变化、激素水平波动、疾病影响等原因。
1. 饮食增加：骑自行车后，身体能量消耗，往往会感觉饥饿，若此时不注意控制饮食，摄入过多高热量食物，如油炸食品、甜品等，多余的热量就会转化为脂肪堆积在体内，导致体重增加。
2. 运动强度不够：如果骑行速度缓慢、时间较短，身体消耗的能量有限，无法有效燃烧脂肪。长期低强度骑行，身体适应后，消耗的热量更少，而日常饮食热量未相应减少，就容易发胖。
3. 身体代谢变化：随着年龄增长，身体代谢率会逐渐下降。即使进行骑自行车运动，若代谢下降幅度大于运动带来的代谢提升，整体代谢水平仍可能降低，脂肪消耗变慢，进而发胖。
4. 激素水平波动：某些激素失衡会影响体重。比如甲状腺激素分泌异常，甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，能量消耗减少，即使有骑行运动，也可能出现体重上升。
5. 疾病影响：一些疾病如多囊卵巢综合征等，会干扰身体正常代谢和激素水平，导致脂肪堆积。在骑自行车运动期间，若存在这类疾病，也可能出现体重增加的情况。
日常要合理搭配饮食，控制热量摄入，同时根据自身情况适当增加骑行强度和时间。若体重异常增加且伴有其他不适症状，应及时就医检查，排查疾病因素，遵循医生建议进行调整。
