腰椎间盘突出腿发软主要与神经受压、肌肉萎缩、血液循环障碍、心理因素等有关。
1. 神经受压：腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能会压迫周围神经，尤其是支配腿部的神经。神经受压后，神经传导功能受到影响，导致腿部肌肉无法正常接收神经信号，从而出现无力、发软的症状。同时，还可能伴有腿部疼痛、麻木等表现。
2. 肌肉萎缩：长期的腰椎间盘突出，由于腿部活动因疼痛等受限，腿部肌肉得不到正常的锻炼和刺激，会逐渐出现废用性萎缩。肌肉萎缩后，其力量会明显下降，进而使得腿部感觉发软，行走等活动也会受到影响。
3. 血液循环障碍：腰椎间盘突出可能会影响腰部的血管，导致腿部的血液供应减少。当腿部得不到充足的血液滋养时，肌肉的能量代谢会受到影响，无法维持正常的收缩功能，就容易出现发软无力的情况。
4. 心理因素：腰椎间盘突出患者因长期受疾病困扰，心理压力较大，可能会出现焦虑、抑郁等情绪。这些不良情绪会影响神经系统的调节功能，间接导致腿部肌肉紧张度改变，出现发软的感觉。
在日常生活中，腰椎间盘突出患者要注意休息，避免长时间弯腰、久坐或久站，选择合适的床垫和坐姿。适当进行腰部和腿部的康复锻炼，增强肌肉力量。同时，要保持良好的心态，积极面对疾病。若腿发软症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
