肠紊乱的症状有腹痛、腹泻、便秘、恶心呕吐、食欲不振等。
1. 腹痛：多为间歇性发作，疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或绞痛，部位多在脐周或下腹部，发作时间不固定，可能在进食后、情绪波动时或夜间加重，部分患者在排便或排气后疼痛可缓解。
2. 腹泻：大便次数增多，每日可达3 - 5次甚至更多，粪便质地稀软，可呈糊状、水样，有时还会带有黏液，但一般无脓血。腹泻常与便秘交替出现。
3. 便秘：排便次数减少，每周少于3次，粪便干结、坚硬，排便困难，有时需要用力屏气才能排出，部分患者还会伴有腹胀、肛门坠胀感。
4. 恶心呕吐：在肠紊乱时，胃肠道功能失调，可引发恶心感，严重时会出现呕吐症状，呕吐物多为胃内容物。
5. 食欲不振：由于肠道功能紊乱影响消化吸收，导致胃肠蠕动和消化液分泌异常，从而使患者出现食欲减退、进食量减少的情况。
日常应保持规律作息与健康饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少精神压力，适当运动。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，遵循医生的诊断与治疗建议，按时服药并定期复查。
