宝宝扎牙期的表现有流口水、牙龈不适、咬东西、食欲变化、睡眠不安等。
1. 流口水：在扎牙期，宝宝的唾液腺受到刺激，分泌的唾液量明显增多，而此时宝宝的吞咽功能尚未发育完善，不能及时将过多的唾液吞咽下去，所以会出现流口水的现象。
2. 牙龈不适：牙齿萌出时会刺激牙龈神经和组织，导致牙龈出现瘙痒、疼痛等不适感，宝宝可能会通过用手抠牙龈、在大人身上蹭等方式来缓解。
3. 咬东西：为了减轻牙龈的不适，宝宝会寻找各种物品来咬，如玩具、手指等，通过咬的动作来缓解牙龈的瘙痒和疼痛。
4. 食欲变化：有些宝宝在扎牙期可能会出现食欲减退的情况，因为牙龈不适会影响进食时的咀嚼和吞咽；但也有部分宝宝食欲反而增加，想通过吃东西来缓解牙龈不适。
5. 睡眠不安：牙龈的不适可能会延伸到睡眠中，导致宝宝在睡觉时容易醒来、翻来覆去，睡眠质量下降。
在宝宝扎牙期，家长要注意保持宝宝口腔清洁，及时清理口水，防止皮肤受刺激。给宝宝提供干净、安全的磨牙物品，如磨牙棒等。如果宝宝不适症状严重，影响到日常生活，建议及时就医，遵循医生的指导进行护理。
