扁桃体发炎一直不好可能是由治疗不彻底、不良生活习惯、免疫力低下、存在邻近器官病灶、特殊病原体感染等。
1. 治疗不彻底：使用抗生素治疗时，若疗程不足，细菌未被完全清除，就容易复发。比如症状稍有缓解就停药，残留的病菌会继续繁殖，导致炎症反复，难以彻底治愈。
2. 不良生活习惯：长期熬夜会打乱身体生物钟，影响免疫系统正常功能。过度吸烟、饮酒，香烟中的尼古丁和酒精都会刺激扁桃体，降低其抵抗力，使炎症持续存在。爱吃辛辣、刺激性食物，也会不断刺激扁桃体，加重炎症。
3. 免疫力低下：一些慢性疾病如糖尿病、贫血等，会削弱身体整体的免疫功能，使扁桃体更容易受到病菌侵袭且难以恢复。另外，长期精神压力过大，也会抑制免疫系统，让扁桃体炎反复发作。
4. 存在邻近器官病灶：鼻窦炎患者，鼻腔分泌物倒流至咽喉，会持续刺激扁桃体。还有牙周炎患者，口腔内细菌滋生，也容易蔓延至扁桃体，引发反复炎症。
5. 特殊病原体感染：如感染了EB病毒、结核杆菌等特殊病原体，普通的治疗方法效果不佳，炎症会持续存在，治疗难度较大。
日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，戒烟限酒，饮食清淡。积极治疗邻近器官疾病，适当锻炼增强免疫力。若扁桃体炎长期不好，一定要及时就医，在医生指导下规范治疗，避免延误病情。
