饿了胸口窝隐隐作痛可能是由胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病、心肌缺血等情况导致。
1. 胃炎：胃黏膜有炎症，空腹时胃酸分泌增加，直接刺激炎症部位的胃黏膜，引发胸口窝处隐隐作痛。患者常伴有消化不良、胃胀、恶心等症状，疼痛一般没有明显规律，进食后可能有所缓解。
2. 胃溃疡：胃黏膜出现溃疡面，空腹时胃酸分泌增多，胃酸刺激溃疡面，引起疼痛。疼痛特点多为进食后一段时间出现，然后缓解，空腹时又发作，呈现进食-疼痛-缓解的规律。
3. 十二指肠溃疡：十二指肠黏膜形成溃疡，空腹时胃酸进入十二指肠，刺激溃疡部位，导致胸口窝隐痛。典型症状是空腹疼痛，疼痛性质多样，可为钝痛、胀痛、灼痛等，疼痛常在进食后缓解，呈现疼痛-进食-缓解的规律。
4. 胃食管反流病：食管下括约肌功能障碍，导致胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，引起胸口窝疼痛。除疼痛外，还常伴有烧心、反酸等症状，尤其在平卧或弯腰时症状可能加重。
5. 心肌缺血：当心肌供血不足时，饥饿可能诱发心绞痛发作，表现为胸口窝隐痛。疼痛可能向左肩、左臂放射，常伴有胸闷、心悸等症状，严重程度不一。
出现饿了胸口窝隐隐作痛的情况，日常要注意规律饮食，避免过饥过饱，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。若疼痛频繁发作或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，明确病因后遵医嘱治疗。
