餐前低血糖症状有出汗、手抖、心慌、饥饿感、头晕等。
1. 出汗：身体会不自觉地大量出汗，因为低血糖发生时，身体交感神经兴奋，刺激汗腺分泌，通过出汗来调节身体的代谢和应激状态。
2. 手抖：低血糖影响神经系统正常功能，导致手部肌肉出现不自主的震颤，手部会不受控制地抖动，影响正常的手部动作。
3. 心慌：心脏跳动会明显加快且感觉心慌不适，这是身体在低血糖状态下，为保证重要器官供血，心脏加快泵血的表现。
4. 饥饿感：血糖降低会使大脑接收到饥饿信号，胃部会有明显的空虚感，同时伴有强烈的进食欲望。
5. 头晕：低血糖导致大脑能量供应不足，引起脑部功能异常，进而出现头晕症状，严重时可能影响平衡感和正常行走。
日常生活中，要注意规律饮食，定时定量进餐，避免过度饥饿或过度劳累。随身携带一些含糖食品，如糖果、饼干等，在出现低血糖症状时及时食用，以缓解症状。若经常出现餐前低血糖症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行相应的检查和治疗。
