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为什么夏季艾灸效果好

更新时间:2025-07-01 03:57:16

夏季艾灸效果好主要与阳气旺盛、毛孔张开、新陈代谢加快、湿邪易除等因素有关。

1. 阳气旺盛:夏季自然界阳气最为充足,人体阳气也处于相对充沛的状态。此时艾灸,借助外界阳气与艾灸温热之力,能更好地激发人体阳气,起到温通经络、调和气血的作用,使人体阳气更加充足,增强抵御病邪的能力。

2. 毛孔张开:夏季气温高,人体毛孔处于舒张状态。艾灸时,艾绒燃烧产生的药力更容易通过张开的毛孔渗透到人体经络脏腑,直达病所,发挥治疗效果,比其他季节更易吸收艾灸的药效。

3. 新陈代谢加快:夏季人体新陈代谢速度加快,艾灸能进一步促进气血运行和新陈代谢。可加速身体废物排出,让身体机能得到更好的调整,使艾灸的功效得以充分发挥。

4. 湿邪易除:夏季气候炎热潮湿,人体易受湿邪侵袭。艾灸具有温阳祛湿的功效,在夏季进行艾灸,能有效去除体内湿邪,改善因湿邪导致的身体困倦、食欲不振等症状。

在夏季艾灸时,要注意选择正规医疗机构或在专业人士指导下进行。艾灸后避免吹风、碰冷水,保持艾灸部位清洁。同时,艾灸频率要适度,不可过度艾灸,以免引起身体不适。若有特殊疾病或身体不适,更要谨慎艾灸,必要时遵循医生的建议 。

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