在生活中不少人都会因为患有社交恐惧症的原因无法正常的交流，在这个时候重视治疗让社交恐惧症的问题得到治愈是非常重要的。而在众多治疗方法中阅读治疗法就是最常见的一种，为了可以让大家对于社交恐惧症的阅读治疗法有深入的了解，接下来就来给大家介绍一下。
社交恐惧症应该读什么书才好？
1.自我认识类。对于社交恐惧症的患者而言，学会理智的看待自己是十分重要的，因为大部分的社交恐惧症患者都会有不同程度的自卑，而这一种不良心态会严重影响到人们的正常生活和交际，诱发社交恐惧症。所以大家在生活中更应该重视自我认识，尽可能了解自己，认同自己，才能让患者走出社交恐惧症的伤害。而比较著名的社交恐惧症书籍有《恰如其分的自尊》以及《医治受伤的自信》。
2.沟通方法类。对于社交恐惧症的患者而言学会沟通是十分重要的，因为社交恐惧症的患者大部分都没有成熟的沟通技巧，导致无法在生活中正常的处理人际冲突，也没有办法做很好的聆听者。为此，大家可以通过阅读分享沟通方法的书籍治疗社交恐惧症。而在众多书籍中《内向者的沟通圣经》以及《沟通的艺术》都是十分好的选择。
最后，希望大家可以通过今天的分享，知道社交恐惧症其实是可以治愈的，所以大家在面对社交恐惧症的时候没有必要过于担心和害怕，而应该结合个人的实际情况进行专业的治疗，才能让患者可以摆脱伤害。而在面对社交恐惧症的治疗时如果有疑惑，可以向专业人士求助。不要随便的使用偏方，使得社交恐惧症不断加重，影响疾病的治疗效果。
