心率80次/分左右却感觉不舒服，可能是由心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进、神经官能症、药物副作用等原因引起。
1. 心脏疾病：即使心率在正常范围，冠心病患者可能因冠状动脉狭窄，心肌供血不足，引发心绞痛，出现胸闷、胸痛等不适。心肌病患者心脏结构和功能异常，影响心脏泵血，也会导致心悸、乏力等症状。
2. 贫血：红细胞减少或血红蛋白降低，携带氧气能力下降，身体各组织器官缺氧，心脏需加快工作来代偿，即便心率80次/分左右，也会有心慌、头晕等不适。
3. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，交感神经兴奋，心脏负担加重，容易出现心慌、多汗、手抖等症状，即使心率看似正常也会不适。
4. 神经官能症：这类患者并无器质性病变，但精神压力、情绪波动等因素会导致自主神经功能紊乱，产生心悸、胸闷等症状，且对心率变化较为敏感。
5. 药物副作用：某些药物在使用过程中可能影响心脏功能或引起不适。如降压药硝苯地平，部分人服用后会出现心跳异常、面部潮红等副作用，即便心率正常也会感觉不适。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持规律作息与健康饮食。若不适症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面检查，明确病因并遵医嘱治疗。
