正常人血糖升高可能由饮食、应激、药物、疾病、内分泌异常等。
1. 饮食：一次性大量摄入高糖食物，如蛋糕、糖果等，短时间内大量糖分进入血液，超出身体的代谢能力，会使血糖快速升高。长期过量进食，导致热量摄入过多，身体无法及时消耗，多余的能量会转化为糖原或脂肪储存起来，也可能引起血糖波动上升。
2. 应激：当身体处于应激状态，如遭遇重大创伤、手术、急性感染、情绪剧烈波动等，体内会分泌肾上腺素、糖皮质激素等升糖激素，这些激素会促使肝脏释放储存的糖原，同时抑制胰岛素的作用，从而使血糖升高。
3. 药物：某些药物可能影响血糖代谢，导致血糖升高。比如糖皮质激素类药物，如泼尼松等，会抑制胰岛素的作用，减少组织对葡萄糖的摄取和利用，促进糖异生，进而使血糖升高。
4. 疾病：一些疾病会干扰血糖的正常代谢。如胰腺炎，炎症可能破坏胰岛细胞，影响胰岛素的分泌，导致血糖升高。还有库欣综合征，由于体内皮质醇分泌过多，会拮抗胰岛素的作用，引起血糖上升。
5. 内分泌异常：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，促进肠道对葡萄糖的吸收，同时增加糖原分解，导致血糖升高。
日常生活中，要注意合理饮食，避免暴饮暴食，控制糖分和热量的摄入。适当进行运动，保持良好的心态，避免长期处于应激状态。定期体检，关注血糖等指标的变化。若发现血糖异常升高，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。
