爱运动经常运动的人对于半月板损伤一定不会陌生，即使自己没有过半月板损伤，身边的朋友也会有过半月板损伤。半月板损伤大多由激烈的外伤引起的，如打篮球、踢足球、橄榄球等运动，都容易发生激烈的外伤，若处理不得当还可能引发膝部位软组织的损伤，如果不小心半月板损伤要怎么治疗呢？
半月板损伤的症状表现为，在膝盖部位有剧烈的疼痛，但随着时间的推移，疼痛感会逐渐变弱。半月板损伤的几个小时后，可能会出现膝关节肿胀的现象，有时还会有皮下淤血的现象，半月板损伤后膝关节会因为摩擦而发出响声，关节有时会出现运动不灵活的现象。半月板损伤情况可分为急性期和慢性期，也可以按照程度划分为一度、二度和三度。
对于急性期半月板损伤，或者半月板损伤情况为一度、二度的，在治疗上可以采取保守治疗，而三度就需要进行手术治疗，目前得到认可的治疗方法首选为关节镜手术治疗，它不同于传统的手术是一个微创手术，手术所需的开口长度不超过1厘米，将专用刀具探入到患处，在关节镜协助下将损伤严重的组织切除，保留没有损伤的部分，治疗方式包括了半月板的部分切除、半月板成形术和半月板缝合术，具体采用哪种手术方式需根据个人的具体情况。
半月板损伤关节镜治疗效果一般都还可以，虽然术后不会立马痊愈，但是症状可以得到明显的改善，手术创伤面小，有利于后期的恢复，手术后还要做好日常护理，应当要避免剧烈运动，多卧床休息，适当的锻炼股四头肌，以免肌肉萎缩，在饮食上宜以清淡营养为主。
