一般情况下，火罐留罐时间在10 - 15分钟。不过这并非绝对固定值，会因多种因素而有所不同。比如患者体质较为虚弱，留罐时间通常会相对短一些；而体质较好、耐受程度高的人，留罐时间可适当延长。
人体皮肤在火罐的负压作用下，会产生一系列反应。火罐吸附在皮肤上，使局部皮肤的毛细血管扩张，促进血液循环，让气血运行更加通畅。同时，皮肤表面的汗腺和皮脂腺分泌活动增强，有助于排出体内的代谢废物和毒素。如果留罐时间过短，这些作用难以充分发挥，无法达到理想的治疗效果；若留罐时间过长，皮肤长时间受到较强负压刺激，容易导致局部皮肤出现水泡、淤血过重等不良反应，不仅会给患者带来痛苦，还可能影响后续治疗。
不同部位的皮肤对火罐的耐受程度也有差异。像背部、臀部等肌肉丰厚的部位，皮肤相对较厚，能够承受较长时间的火罐吸附，留罐时间可接近15分钟。而手臂、腿部等皮肤较薄、肌肉相对较少的部位，留罐时间则宜控制在10分钟左右。疾病的类型和严重程度也会影响留罐时间。对于一些慢性疾病，可能需要适当延长留罐时间以增强治疗效果；急性病症则留罐时间不宜过长。
在进行火罐治疗时，要根据自身实际情况合理选择留罐时间。如果对留罐时间不确定，最好咨询专业的中医师。日常生活中，接受火罐治疗后要注意保暖，避免吹风受寒，防止邪气入侵。同时，保持局部皮肤清洁干燥，防止感染。
