鼻病毒主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播等。
1. 飞沫传播：当感染鼻病毒的患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，会从口腔和鼻腔喷出含有病毒的飞沫。这些飞沫可以在空气中短距离传播，健康人如果吸入了带有病毒的飞沫，就可能被感染。比如在人员密集且通风不良的场所，如公交车、电影院等，感染风险会增加。
2. 接触传播：一方面，直接接触感染鼻病毒患者的分泌物，如鼻涕、唾液等，然后再触摸自己的口、鼻、眼睛等部位，病毒就会趁机进入体内引发感染。另一方面，间接接触被病毒污染的物品，如门把手、电梯按钮、公共餐具等，之后再用接触过这些物品的手触摸自己的黏膜部位，也易导致感染。
3. 气溶胶传播：在特定环境下，鼻病毒形成的气溶胶可在空气中悬浮较长时间，健康人吸入后可能被感染。不过相比飞沫传播和接触传播，气溶胶传播相对少见，一般在特定的封闭且污染严重的空间才会出现。
日常生活中，要注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻；在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所；注意室内通风换气等，以此降低感染鼻病毒的风险。若出现相关症状，应及时就医并遵医嘱治疗。
