一个月大的婴儿肚子胀气可能是喂养不当、腹部着凉、肠道菌群失调、乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养方式、做好腹部保暖、补充益生菌等。
1. 喂养不当：一个月大的婴儿胃肠功能发育不完善，若喂养时姿势不正确，导致宝宝吸入过多空气，或者喂奶过于频繁、奶量过多，都易引起肚子胀气。喂奶时要让宝宝含住整个乳头和大部分乳晕，避免吸入过多空气，同时按需喂养，控制好奶量。
2. 腹部着凉：婴儿腹部保暖不到位，寒气入侵，会影响肠胃蠕动，导致肚子胀气。要注意给宝宝腹部保暖，可适当增添衣物，睡觉时用肚兜护住腹部，也可用温热的毛巾热敷宝宝腹部，每次15 - 20分钟，注意温度不宜过高，防止烫伤。
3. 肠道菌群失调：婴儿肠道内正常菌群尚未完全建立，若受到外界因素影响，如使用抗生素等，易导致肠道菌群失调，引起肚子胀气。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌，调节肠道菌群，改善胀气情况。
4. 乳糖不耐受：部分婴儿体内缺乏乳糖酶，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，乳糖在肠道内被细菌分解发酵，产生气体，引起肚子胀气。可在医生指导下给宝宝添加乳糖酶，或更换为无乳糖奶粉喂养。
5. 牛奶蛋白过敏：婴儿对牛奶蛋白过敏，摄入含有牛奶蛋白的食物后，肠道会出现过敏反应，导致肚子胀气。母乳喂养的妈妈要注意饮食，避免食用牛奶、鸡蛋等易过敏食物；奶粉喂养的宝宝可在医生建议下更换为深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
日常要多关注宝宝的状态，喂奶后可适当竖抱拍嗝，帮助排出胃内空气。若宝宝肚子胀气情况持续不缓解或伴有呕吐、腹泻、哭闹不止等异常，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。
