一般贴了三伏贴可以适量吃排骨。
三伏贴是中医传统疗法，在特定穴位进行药物敷贴，以达到防治疾病的目的。在贴敷期间，饮食方面通常有一定讲究，主要是避免食用生冷、辛辣、油腻以及刺激性较强的食物，以防影响三伏贴的效果或者引发皮肤不适。
排骨富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质等营养成分。适量食用排骨，能够为身体补充所需营养，有助于维持身体正常的生理功能。而且排骨本身不属于三伏贴贴敷期间严格禁忌的食物类型。只要烹饪方式得当，比如采用炖煮等清淡方式，不过度添加辛辣、刺激性调料，适量食用通常不会对三伏贴的效果产生不良影响。
贴了三伏贴后，除了饮食上的注意，还需留意贴敷部位的皮肤状况。保持贴敷部位清洁干燥，避免剧烈运动导致出汗过多影响药物吸收和贴敷效果。若皮肤出现红肿、瘙痒、水泡等异常情况，应及时咨询医生，按照医生的建议进行处理。
