一般贴三伏贴后不建议马上晒背。
三伏贴是在三伏天这一特定时段，将药物贴敷于特定穴位，以达到防治疾病的目的。三伏天本就天气炎热，人体阳气处于向外发散的状态。贴三伏贴时，皮肤毛孔处于开放状态，此时若立刻晒背，可能会使人体阳气过度外散，导致体内阳气失衡，引起不适。而且晒背过程中出汗较多，可能会影响三伏贴的粘贴效果，导致药物脱落，降低三伏贴的治疗作用。
晒背时阳光中的紫外线较强，可能会对贴敷部位的皮肤造成刺激，尤其是贴敷后皮肤较为敏感，容易引发皮肤过敏、红肿、瘙痒等不良反应。
在贴完三伏贴后，要注意保持贴敷部位的清洁干燥，避免沾水，防止感染。尽量待在阴凉通风的环境中，让身体慢慢适应药物的作用。同时，饮食上也要有所节制，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。若贴敷部位出现轻微不适，可先观察，若症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行处理 。
