一般贴三伏贴后当天不建议洗澡，第二天可以正常洗澡。
贴三伏贴后皮肤表面会有药物残留，且穴位处于相对开放的状态。若贴完后马上洗澡，一方面，水可能会冲掉药物，影响药物对穴位的持续刺激，降低三伏贴的效果。另一方面，洗澡时的寒湿之气容易通过开放的穴位进入体内，不仅不利于三伏贴发挥温阳散寒等作用，还可能导致寒邪入侵，引发身体不适。
而在第二天，药物已基本被吸收，穴位也逐渐恢复常态，此时洗澡通常不会对三伏贴的效果产生明显影响，也不会因寒湿入侵而损害健康。
贴三伏贴后除了注意洗澡时间，还需留意皮肤状况。若贴敷部位出现轻微发红、瘙痒等，属于正常反应，不必过于惊慌。但如果出现严重红肿、水泡等情况，应及时就医。同时，贴敷期间要注意饮食清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，保证充足的休息，以促进身体恢复和三伏贴效果的发挥。
