一般来说，湿热体质可以做三伏贴。
三伏贴是在三伏天这一特定时间，将药物贴敷于特定穴位，以达到防治疾病的目的。对于湿热体质而言，三伏贴有一定的适用性。三伏天本就是自然界阳气最为旺盛之时，人体阳气也处于相对充足的状态。此时通过三伏贴刺激穴位，可借助外界阳气之力，调节人体脏腑功能，促进气血运行。
湿热体质多因体内湿热蕴结，导致气机不畅。三伏贴所选药物多具有温通经络、散寒祛湿等功效。在三伏天进行贴敷，能帮助湿热体质者驱散体内寒湿之邪，改善身体内环境，调节阴阳平衡。而且穴位刺激可激发人体自身的调节功能，增强脾胃运化能力，有助于水湿的代谢，从而在一定程度上缓解湿热症状。
不过，在进行三伏贴时，湿热体质者也需留意。贴敷后要保持局部皮肤清洁干燥，避免沾水引发感染。贴敷期间饮食宜清淡，避免食用过多辛辣、油腻、生冷食物，以防加重体内湿热。若贴敷部位出现红肿、瘙痒等不适，应及时咨询医生，不可自行随意处理，必要时需遵循医生的建议调整贴敷方案。
