无痛清宫和无痛人流在手术目的、适用情况、手术操作、术后恢复、对身体影响方面存在不同。
1. 手术目的：无痛清宫主要是清除子宫内残留组织，如药流不全、人流术后有残留等；无痛人流则是通过手术终止早期妊娠。
2. 适用情况：无痛清宫适用于药物流产失败、人工流产后有胚胎组织残留等情况；无痛人流适用于怀孕14周以内，自愿要求终止妊娠且无禁忌证者。
3. 手术操作：无痛清宫是在麻醉下用刮匙等器械将子宫内残留组织刮出；无痛人流是在麻醉状态下，使用吸引器将胚胎组织吸出。
4. 术后恢复：无痛清宫因残留组织情况不同，恢复时间有差异，若残留少恢复相对快；无痛人流一般术后恢复相对规律，出血时间较短。
5. 对身体影响：无痛清宫若残留组织清理不彻底可能引发感染、出血等；无痛人流如果操作不当可能导致子宫穿孔、宫腔粘连等并发症。
无论是无痛清宫还是无痛人流，术后都要注意休息，避免劳累，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。饮食上多补充营养，促进身体恢复。同时，要严格按照医生的嘱咐定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
