顽固高血压可通过调整生活方式、联合使用降压药物、治疗并发症、采用特殊药物治疗、进行手术治疗等方法来应对。
1. 调整生活方式：对于顽固高血压患者，调整生活方式至关重要。保持规律作息，充足睡眠能使身体各器官得到良好修复，利于维持正常血压调节机制。适度运动，如散步、慢跑、太极拳等，可增强心肺功能，促进血液循环，降低外周血管阻力，从而辅助降低血压。饮食上，减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物等，避免高油高脂食物，减轻体重，戒烟限酒，这些措施都有助于改善血管内皮功能，减轻身体代谢负担，对控制顽固高血压有积极作用。
2. 联合使用降压药物：顽固高血压单药治疗往往效果不佳，联合使用不同作用机制的降压药物能发挥协同作用。比如可联合使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片，遵医嘱用药。硝苯地平控释片通过阻滞钙离子通道，扩张血管降低血压；缬沙坦胶囊能阻断血管紧张素Ⅱ受体，减少血管收缩；氢氯噻嗪片通过利尿，减少血容量来降压。三种药物从不同角度作用，增强降压效果，提高血压控制率。
3. 治疗并发症：很多顽固高血压患者伴有并发症，如肾脏疾病、内分泌疾病等。这些并发症会干扰血压调节机制，加重高血压病情。积极治疗并发症，如针对肾性高血压，治疗肾脏原发疾病，改善肾脏功能，可减少肾素等升压物质的分泌，从而有助于血压的控制。对于内分泌紊乱导致的高血压，纠正内分泌失调，能恢复体内激素平衡，使血压趋于稳定。
4. 采用特殊药物治疗：在常规药物治疗效果不好时，可遵医嘱采用一些特殊药物。如α受体阻滞剂哌唑嗪片，他能选择性地阻断α受体，扩张血管，降低外周阻力，进而降低血压。还有中枢性降压药可乐定贴片，通过作用于中枢神经系统，抑制交感神经活性，达到降压目的。以及血管紧张素转换酶抑制剂福辛普利钠片，抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ生成，舒张血管，对顽固高血压有一定疗效。
5. 进行手术治疗：对于药物治疗效果极差且存在特定病因的顽固高血压患者，可考虑手术治疗。如肾动脉狭窄引起的高血压，可通过肾动脉介入治疗或外科手术解除狭窄，恢复肾脏正常血流灌注，减少肾素分泌，从而有效降低血压。嗜铬细胞瘤导致的高血压，手术切除肿瘤后，体内过量的儿茶酚胺分泌减少，血压可恢复正常。但手术治疗有一定风险和适应症，需严格评估后进行。
日常生活中，顽固高血压患者要保持良好心态，避免情绪大幅波动，因为情绪激动会使血压升高。定期测量血压，记录血压变化情况，为医生调整治疗方案提供依据。严格按照医嘱用药，不可自行增减药量或停药，确保血压得到持续稳定的控制。
