三伏贴造成的伤口恢复时间一般在 3 - 10 天。具体恢复时间因个人体质、贴敷时间、皮肤反应程度等因素而有所不同。
皮肤在贴敷三伏贴后，会因药物刺激出现局部反应。皮肤新陈代谢有自身规律，正常情况下，轻微的皮肤发红、瘙痒等反应，皮肤能较快自我修复。若出现小水疱等相对严重些的情况，恢复时间则会延长。因为皮肤受到一定损伤后，需要启动修复机制，生成新的细胞来填补受损部位。
个人体质对恢复时间影响较大。体质较好、皮肤修复能力强的人，恢复速度相对较快，可能 3 - 5 天伤口就能愈合。而体质较弱、皮肤敏感的人，恢复时间会延长，可能需要 7 - 10 天。贴敷时间也很关键，贴敷时间过长，皮肤受到的刺激更大，损伤更严重，恢复时间自然更长。皮肤反应程度不同恢复时间也有差异，仅轻微发红的恢复快，出现水疱、破溃的恢复慢。
在伤口恢复期间，要保持局部皮肤清洁干燥，避免沾水，防止感染。尽量穿宽松、柔软的衣物，减少对伤口的摩擦。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等发物，以免影响伤口恢复。若伤口出现严重红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医，遵循医生的建议进行处理。
