三伏贴一般每 2 - 3 天贴一次较好。不过具体频率也会因个人体质、病情等因素有所不同。
三伏贴是利用夏季三伏天阳气最为旺盛之时，通过将特殊调配的药物贴敷在特定穴位上，以达到调整人体阴阳平衡、增强机体免疫力、预防和治疗疾病的目的。此时人体肌肤腠理疏松，药物更容易渗透入经络、脏腑，发挥药效。
对于体质较好、病情较轻的人群，每 3 天贴一次通常能较好地激发经气，调节脏腑功能，达到防治疾病的效果。而对于体质较弱、病情相对较重的人群，每 2 天贴一次，可使药物持续刺激穴位，强化治疗作用。但如果贴敷频率过高，可能会对皮肤造成过度刺激，引起皮肤红肿、瘙痒甚至破溃等不良反应。
在进行三伏贴治疗期间，要注意保持贴敷部位清洁干燥，避免剧烈运动导致出汗过多影响药物吸收。贴敷后皮肤可能会出现轻微发红、瘙痒等现象，这属于正常反应，无需特殊处理。若出现严重不适，应及时就医。同时，饮食上要避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，保证充足睡眠，以利于身体恢复和药物发挥作用。具体贴敷频率还应在医生指导下进行，以确保安全有效。
