三伏贴一般贴 3 - 5 个部位较好。不过具体贴敷部位数量会因个人体质、病症等因素有所不同。体质较弱、病症较为复杂的人，可能贴 5 个部位能更全面地发挥作用；而体质较好、病症较轻的人，贴 3 个部位通常也能达到不错的效果。
三伏贴是借助三伏天阳气最为旺盛之时，通过特定药物贴敷在人体相应穴位上。人体穴位如同一个个能量节点，分布于经络之上。三伏天外界阳气充足，此时将药物贴于穴位，药物的温热之力与外界阳气相互呼应，能够激发经气活动，使经络气血运行通畅，从而调整人体脏腑功能，增强机体免疫力。
不同的病症所选取的穴位部位也有所差异。比如呼吸系统疾病，常选取肺俞、大椎、膻中等穴位；消化系统疾病，多会选择中脘、足三里、脾俞等穴位。这些穴位分别对应着人体的不同脏腑和功能区域，通过贴敷刺激，能对相应脏腑起到调理作用。而且，穴位之间相互配合，协同发挥作用，共同促进身体的恢复和健康。
在进行三伏贴贴敷时，要注意贴敷时间不宜过长，避免皮肤出现过敏等不良反应。贴敷后皮肤可能会出现轻微发红、瘙痒等现象，这属于正常反应，无需过度担心。但如果出现严重红肿、水泡等情况，应及时就医处理。同时，贴敷期间要注意饮食清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，保证充足的休息，以利于身体更好地吸收药物的功效，达到理想的调理效果。
