肝有火的症状有头晕目眩、口苦咽干、急躁易怒、失眠多梦、胁肋胀痛等。
1. 头晕目眩：肝脏火气上炎，气血随之上涌，导致头部气血运行紊乱，进而引发头晕目眩之感，严重时甚至可能影响正常的行走与站立平衡。
2. 口苦咽干：肝热熏蒸胆汁，使其上溢于口，故而出现口苦的症状。同时，火热之邪易伤津液，导致口腔、咽喉部位津液匮乏，产生咽干的不适。
3. 急躁易怒：肝主疏泄，调节情志。当肝有火时，疏泄功能失常，情志调节出现障碍，人容易情绪波动，表现为急躁易怒，对外界刺激反应强烈。
4. 失眠多梦：肝藏魂，肝有火会扰乱神魂，使其不能安藏于内，从而导致失眠。即使入睡，也容易多梦，梦境往往纷繁复杂、荒诞离奇。
5. 胁肋胀痛：肝经循行于胁肋部位，肝有火时，火热之邪侵袭肝经，气血运行不畅，就会出现胁肋部位的胀痛，疼痛程度不一，有的还可能伴有压痛感。
日常要注意保持心情舒畅，避免情绪过激，减少肝郁化火的可能。饮食上，可适当多吃一些清肝泻火的食物，如绿豆、苦瓜等。规律作息，避免熬夜，让肝脏在夜间得到充分的休息与调养。若症状较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行调理与治疗 。
