正畸牙龈萎缩可能是刷牙方法不当、不良修复体、正畸加力过大、牙周炎、遗传因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善刷牙方式、调整修复体、合理调整正畸力、治疗牙周炎、关注遗传情况等。
1. 刷牙方法不当：刷牙时用力过猛、使用硬毛牙刷等错误方式，长期刺激牙龈，导致牙龈退缩。应学习正确的巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，轻柔清洁牙齿，避免损伤牙龈。若已出现牙龈萎缩，可遵医嘱使用康复新液含漱、丁硼乳膏刷牙、复方氯己定含漱液漱口，促进牙龈恢复。
2. 不良修复体：不合适的假牙、牙套等修复装置，会持续压迫牙龈，阻碍牙龈血液循环，引发牙龈萎缩。需及时就医，调整或更换合适的修复体，消除对牙龈的不良刺激。
3. 正畸加力过大：正畸过程中如果施加的力量过大，超出牙龈组织的承受范围，会引起牙龈萎缩。要及时与正畸医生沟通，合理调整正畸力，控制牙齿移动速度和力度。
4. 牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积，引发牙周炎症，破坏牙周组织，导致牙龈萎缩。需进行牙周治疗，如洗牙、刮治等清除牙石，遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊、奥硝唑分散片控制炎症。
5. 遗传因素：某些遗传因素可使牙龈组织对局部刺激更为敏感，更易出现牙龈萎缩。对于这种情况，要更加注意口腔卫生，定期检查，早发现早干预。
正畸期间要格外关注口腔健康，养成良好的口腔卫生习惯，定期到医院复诊检查，出现问题及时与医生沟通处理，确保正畸治疗顺利进行，维护牙龈和牙齿的健康。
