苹果、香蕉、橙子、蓝莓、雪莲果等水果在一定程度上有助于增强免疫力，对预防新型冠状病毒感染可能有帮助 。
1. 苹果：富含果胶、维生素C、纤维素等多种营养成分，果胶有助于调节肠道菌群，促进消化吸收，维生素C能增强机体的抗氧化能力，提升免疫力，从而在一定程度上辅助身体抵御病毒入侵。
2. 香蕉：含有丰富的维生素B6、钾元素等，维生素B6参与人体多种代谢反应，对维持免疫系统正常功能至关重要，钾元素能维持身体电解质平衡，利于身体各项机能稳定运行，增强对疾病的抵抗力。
3. 橙子：是维生素C的富矿，维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等作用，可增强白细胞活性，提高身体的免疫防御能力，降低感染风险。
4. 蓝莓：富含花青素等抗氧化物质，抗氧化能力强，能有效清除体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，保护免疫系统细胞，提升机体免疫功能。
5. 雪莲果：含有果寡糖等营养成分，果寡糖可促进肠道有益菌的生长繁殖，改善肠道微生态环境，增强肠道免疫力，进而有助于提升整体身体的免疫水平。
预防新型冠状病毒感染不能仅依靠吃水果，日常还需保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、勤洗手、保持社交距离等。若有相关健康疑问或担忧，建议咨询专业医生，遵循科学指导进行防护 。
