关节骨折后需注意固定护理、康复训练、饮食调节、心理状态、并发症防治等。
1. 固定护理：关节骨折后通常会进行固定，无论是石膏固定还是手术内固定，都要确保固定部位的稳定。密切观察固定处皮肤有无红肿、疼痛加剧、麻木等情况，若出现异常需及时告知医生。保持固定部位清洁干燥，避免沾水引发感染。
2. 康复训练：在医生指导下，早期进行适当的康复训练，如肌肉的等长收缩，可促进血液循环，防止肌肉萎缩。随着恢复情况逐渐增加活动强度和范围，但要避免过度用力和剧烈运动，以免影响骨折愈合。
3. 饮食调节：多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，为骨折愈合提供充足的营养支持。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，这些不良饮食习惯可能会影响骨折的恢复。
4. 心理状态：骨折恢复过程可能较长，患者易出现焦虑、烦躁等不良情绪。要保持积极乐观的心态，家属也应给予关心和鼓励，良好的心理状态有助于身体的恢复。
5. 并发症防治：注意观察有无发热、伤口渗液等感染迹象，以及下肢肿胀、疼痛等深静脉血栓形成的表现。若出现异常症状，及时就医处理，预防并发症的发生。
关节骨折恢复期间，要严格按照医生的嘱咐进行护理和康复训练。日常生活中注意休息，避免二次受伤。定期复查，以便医生了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案，争取早日恢复关节功能。
