滑膜炎患者饮食需注意控制脂肪摄入、补充蛋白质、摄入富含维生素食物、控制盐分摄入、避免刺激性食物等。
1. 控制脂肪摄入：脂肪会产生前列腺素等物质，可能加重炎症反应，不利于滑膜炎恢复，应减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄取。
2. 补充蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，有助于受损组织恢复，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物。
3. 摄入富含维生素食物：维生素对维持身体正常生理功能很关键，像新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，富含多种维生素，能增强免疫力，促进病情好转。
4. 控制盐分摄入：过多盐分摄入会加重身体水肿，不利于滑膜炎患者关节肿胀的消退，要减少咸菜、咸鱼等高盐食物。
5. 避免刺激性食物：辣椒、花椒、酒精等刺激性食物和饮品，可能刺激关节滑膜，加重疼痛和炎症，应避免食用。
滑膜炎患者除了在饮食上多加注意，日常生活中也要注意休息，避免关节过度劳累和剧烈运动，做好关节保暖。同时，要严格按照医生的嘱咐进行治疗和康复训练，定期复查，以便及时调整治疗方案，促进病情早日康复。
