患上面瘫患者的注意事项有面部护理、饮食调整、眼部保护、心理调节、康复训练等。
1. 面部护理：注意面部保暖，避免冷风直吹，外出可佩戴口罩、围巾等。用温水洗脸，避免冷水刺激。可适当进行面部按摩，促进血液循环，手法要轻柔，从患侧面部的下巴开始，向上至耳部、额头方向按摩，每次约 10 - 15 分钟，每天 3 - 4 次。
2. 饮食调整：饮食宜清淡，多吃富含维生素 B 族的食物，如糙米、全麦面包、瘦肉、新鲜蔬果等，有助于神经的修复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物可能会加重病情。
3. 眼部保护：由于面瘫可能导致眼睑闭合不全，易引起眼部感染。因此要注意眼部清洁，可使用生理盐水冲洗眼睛。外出时佩戴墨镜，防止灰尘等异物进入眼睛。晚上睡觉时可涂抹眼膏，并用纱布覆盖，保护角膜。
4. 心理调节：面瘫会影响面部外观，患者易产生焦虑、自卑等不良情绪。家属要多关心患者，给予心理支持。患者自身也要保持积极乐观的心态，可通过听音乐、与朋友聊天等方式缓解压力。
5. 康复训练：在医生指导下进行康复训练，如皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作，每个动作重复 10 - 15 次，每天 3 - 4 组。训练要循序渐进，避免过度疲劳。
面瘫患者在日常生活中要多留意自身状况，严格按照医生的嘱咐进行护理和治疗。保持良好的生活习惯，按时作息，适当运动，增强体质，这都有助于病情的恢复。定期到医院复查，以便医生及时调整治疗方案。
