新型冠状病毒感染高烧可通过物理降温、使用退烧药物、补充水分和电解质、保证充足休息、及时就医等方法应对。
1. 物理降温:对于新型冠状病毒感染引发的高烧,物理降温是常用且有效的方法。当人体感染病毒后,免疫系统与病毒斗争会使体温调节中枢紊乱导致高烧。物理降温能通过传导、蒸发等方式带走体表热量,降低体温。可采用湿毛巾敷额头,每 15 - 20 分钟更换一次;也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位,水分蒸发会带走热量,帮助散热降温。
2. 使用退烧药物:遵医嘱用药对新型冠状病毒感染高烧有显著效果。病毒感染引发炎症反应,刺激前列腺素合成,使体温调定点上移,导致高烧。退烧药能抑制前列腺素合成,使体温调定点恢复正常,从而降低体温。常用药物有布洛芬混悬液,能抑制环氧化酶活性,减少前列腺素合成;对乙酰氨基酚片,通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放,而产生周围血管扩张,引起出汗以达到解热作用;阿司匹林肠溶片,同样抑制前列腺素合成来发挥解热作用。
3. 补充水分和电解质:新型冠状病毒感染高烧时,身体通过皮肤和呼吸散失大量水分,且发烧会导致体内电解质失衡。补充水分和电解质能维持身体正常代谢和生理功能。应多喝温开水,也可适量饮用含有电解质的饮料,如口服补液盐溶液,能补充钠、钾、氯等离子,维持体内电解质平衡,保证身体各器官正常运转,有助于缓解高烧带来的不适。
4. 保证充足休息:感染新型冠状病毒后身体处于应激状态,免疫系统在与病毒作战,此时身体消耗大量能量。充足的休息能让身体得到恢复,增强免疫力,有助于抗病毒,从而缓解高烧症状。要营造安静、舒适的休息环境,保证每天有足够的睡眠时间,让身体在休息中调整状态,更好地应对病毒感染引发的高烧。
5. 及时就医:若新型冠状病毒感染高烧持续不退或出现呼吸困难、意识模糊等严重症状,需及时就医。因为持续高烧可能引发严重并发症,如惊厥、脱水等,及时就医医生可进行全面检查,评估病情严重程度,给予针对性治疗,如静脉输液补充水分和营养、使用抗病毒药物等,避免病情恶化。
在应对新型冠状病毒感染高烧过程中,要密切关注体温变化和身体症状。日常注意保持室内空气流通,饮食上多摄入富含营养的食物,增强身体抵抗力。遵循医生建议,按时服药、休息,以便身体尽快恢复健康。