屁股肌筋膜炎的表现有疼痛、肌肉紧张、活动受限、压痛、皮肤麻木等。
1. 疼痛：是屁股肌筋膜炎最为突出的症状，多为酸痛或胀痛，具有反复性，劳累、受凉后疼痛往往会加剧，休息、热敷后可有所缓解。疼痛范围通常集中在臀部肌肉，有时也会向大腿后侧放射。
2. 肌肉紧张：患病部位的肌肉会处于紧张状态，触摸时可感觉到肌肉僵硬，失去正常的柔软度，这是身体为了保护受伤部位而产生的一种自我防御反应。
3. 活动受限：由于疼痛和肌肉紧张，臀部的活动会受到不同程度的限制，比如弯腰、下蹲、起身等动作可能会变得困难，严重时甚至会影响正常行走。
4. 压痛：在臀部肌肉的特定部位，按压时会出现明显的疼痛，这些压痛点的位置相对固定，是诊断屁股肌筋膜炎的重要依据之一。
5. 皮肤麻木：少数情况下，患者可能会出现臀部皮肤麻木的症状，因为炎症刺激到了周围神经，影响了神经的正常传导功能。
日常要注意臀部保暖，避免长时间久坐或久站，适当进行臀部肌肉的拉伸和放松运动，以缓解肌肉紧张。若出现上述症状，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，切不可自行盲目用药或处理，以免延误病情。
