得厌食症可通过营养支持治疗、心理治疗、药物治疗、中医治疗、康复治疗等方法来应对。
1. 营养支持治疗：对于厌食症患者，营养支持至关重要。由于患者长期进食不足，身体处于营养不良状态，会引发一系列健康问题。通过合理的营养支持，能逐渐恢复患者的体重，改善身体的营养状况，为后续治疗奠定基础。首先要制定个性化的饮食计划，根据患者身体状况和营养需求，确定每日摄入的热量、蛋白质、维生素等营养物质的量。从少量、易消化的食物开始，如米汤、粥等，随着患者适应逐渐增加食物的量和种类，包括肉类、蔬菜、水果等，确保营养均衡。同时要密切监测患者体重、电解质等指标，及时调整饮食计划。
2. 心理治疗：厌食症往往与心理因素密切相关，患者可能存在对自身形象的错误认知、情绪问题等。心理治疗能帮助患者认识并改变这些不良的心理模式。认知行为疗法是常用的方法，通过与患者沟通交流，引导其认识到自己对体重和体型的不合理观念，纠正错误认知。同时帮助患者建立健康的应对方式，如面对压力时不再通过节食来处理。家庭治疗也很关键，让家庭成员了解厌食症知识，改善家庭互动模式，给予患者支持和鼓励，营造良好的康复环境。
3. 药物治疗：遵医嘱用药可辅助治疗厌食症。如氟西汀胶囊，它能调节大脑中的神经递质，改善患者的情绪状态，减轻焦虑、抑郁等不良情绪，从而提高患者对进食的兴趣。米氮平片，有助于增加食欲，促进患者进食，改善营养状况。奥氮平片，可调节患者的代谢和神经内分泌功能，对恢复正常饮食行为有一定作用。药物治疗需在医生指导下进行，根据患者具体情况调整药物剂量和种类，同时密切关注药物的不良反应。
4. 中医治疗：中医在治疗厌食症方面有独特优势。中医认为厌食症多与脾胃功能失调有关。通过中药调理，可健脾和胃、消食导滞。如服用一些健脾开胃的中药方剂，根据患者具体症状和体质进行辨证论治。针灸治疗也可刺激特定穴位，调节人体经络气血运行，增强脾胃功能。选取足三里、中脘、脾俞等穴位，通过针刺或艾灸的方式，激发经气，促进消化吸收，改善患者食欲。
5. 康复治疗：康复治疗能帮助厌食症患者全面恢复身体功能和社会适应能力。制定适合患者的运动计划，从低强度的运动开始，如散步、瑜伽等，逐渐增加运动强度和时间，有助于增强体质，提高基础代谢率。同时进行社交技能训练，帮助患者重新融入社会，改善人际关系，减少因患病导致的社交隔离，提升患者的自信心和生活质量。
在日常生活中，厌食症患者要保持规律的作息，保证充足睡眠，这有利于身体恢复和激素平衡。饮食上要继续遵循营养均衡原则，避免过度节食或暴饮暴食。定期复诊，按照医生的建议调整治疗方案，积极配合治疗，以促进身体和心理的全面康复。
