网球肘的治疗方法主要有休息、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等。
1. 休息：网球肘患者需让受伤的手臂充分休息，避免引起疼痛的活动，如频繁的手腕屈伸和旋转动作。因为过度活动会加重肌腱的损伤和炎症，休息能减少对受损部位的刺激，为身体自我修复创造条件，有助于缓解疼痛和肿胀，促进受损组织的愈合。
2. 物理治疗：可采用热敷、按摩、理疗等方式。热敷能促进局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛和僵硬感；按摩能缓解肌肉紧张，改善局部的气血运行；理疗如超声波、冲击波等，能刺激组织修复，减轻炎症。这些物理手段都有助于改善网球肘部位的不适症状，促进恢复。
3. 药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊。布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛；双氯芬酸钠肠溶片通过抑制环氧化酶的活性，减少炎性介质的产生；塞来昔布胶囊对环氧化酶-2有高度的选择性抑制作用，能有效缓解疼痛和炎症。
4. 封闭治疗：将糖皮质激素和局部麻醉药混合后注射到疼痛部位。糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速减轻网球肘部位的炎症反应，缓解疼痛；局部麻醉药可暂时阻断神经传导，减轻疼痛感觉。二者联合能快速改善患者症状。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效的严重网球肘患者可考虑手术。手术主要是对受损的肌腱进行修复或松解，去除病变组织，改善局部的结构和功能，恢复手臂正常的运动功能。
网球肘患者在日常生活中要注意避免过度使用手臂，合理安排工作和休息时间，运动前做好热身。治疗期间严格遵医嘱，按时服药、进行康复训练等，定期复查，以便医生根据恢复情况调整治疗方案。
