肌鞘炎和腱鞘炎在发病部位、病因、症状表现、治疗方法上存在不同 。
1. 发病部位：肌鞘炎主要发生在肌鞘部位，肌鞘是包绕肌肉的结缔组织；腱鞘炎则发生在腱鞘，腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管。
2. 病因：肌鞘炎常因肌肉过度活动、外伤、感染等因素引发，导致肌鞘出现炎症反应；腱鞘炎多由慢性劳损、机械性摩擦引起，使腱鞘组织发生损伤性炎症。
3. 症状表现：肌鞘炎症状以局部疼痛、肌肉活动受限为主，疼痛在肌肉收缩或拉伸时加重；腱鞘炎症状除疼痛外，还可能出现局部肿胀、压痛，严重时会有弹响或卡顿现象。
4. 治疗方法：肌鞘炎治疗一般采取休息、物理治疗如热敷、按摩等，疼痛严重时可使用非甾体抗炎药；腱鞘炎治疗早期也以休息、制动为主，可配合局部封闭治疗，保守治疗无效时可能需手术松解腱鞘。
日常要注意避免过度劳累，减少重复、过度的手部或肢体活动，注意劳逸结合。工作中定时休息，适当活动关节。若患有肌鞘炎或腱鞘炎，应严格遵医嘱进行治疗和康复训练，定期复查，以便及时调整治疗方案。
