女生肺火大的症状有咽喉肿痛、咳嗽、发热、皮肤干燥、鼻出血等。
1. 咽喉肿痛：肺火旺盛易上炎至咽喉部位，导致咽喉出现红肿疼痛的症状，严重时甚至会影响正常的吞咽，给日常生活带来诸多不便。
2. 咳嗽：肺火炽盛会影响肺的正常功能，导致肺气上逆，从而引发咳嗽。咳嗽的程度不一，有的可能是偶尔轻咳，有的则可能是较为剧烈的咳嗽，还可能伴有痰液。
3. 发热：当肺火大时，体内热邪积聚，会引起发热症状。发热的温度高低不同，同时可能伴有全身的燥热感，让人感觉不适。
4. 皮肤干燥：肺主皮毛，肺火旺盛会使皮肤失去滋润，变得干燥粗糙，甚至可能出现起皮、瘙痒等情况，影响皮肤的健康状态。
5. 鼻出血：肺火过旺会导致气血上涌，鼻腔黏膜比较脆弱，容易因热邪侵袭而破裂出血，出现鼻出血的现象。
女生若出现肺火大的症状，日常要注意保持规律作息，避免熬夜，饮食上多吃一些清热润肺的食物，如梨、百合等，尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意调节情绪，避免情绪过激加重体内火气。若症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行调理和治疗 。
