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新型冠状病毒感染后咳嗽怎么灸

更新时间:2025-07-13 04:10:59

新型冠状病毒感染后咳嗽可通过艾灸肺俞穴、天突穴、膻中穴、足三里穴、丰隆穴等进行缓解。

1. 肺俞穴:肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。此穴为肺之背俞穴,艾灸肺俞穴可调节肺脏功能,宣肺止咳。操作时,将艾条点燃后,距离穴位皮肤2 - 3厘米进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜,每次艾灸15 - 20分钟,每日1 - 2次。

2. 天突穴:天突穴在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。艾灸天突穴能宣通肺气、消痰止咳。把艾条对准穴位,保持适当距离施灸,以局部皮肤红晕为度,每次灸10 - 15分钟,每天1次。

3. 膻中穴:膻中穴位于胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。艾灸膻中穴可宽胸理气、止咳化痰。施灸时,艾条与皮肤保持合适距离,每次艾灸15 - 20分钟,每日1次。

4. 足三里穴:足三里穴在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。艾灸足三里能健脾益胃,增强机体免疫力,辅助缓解咳嗽。艾灸时间约15 - 20分钟,每日1 - 2次。

5. 丰隆穴:丰隆穴位于小腿外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。艾灸丰隆穴可化痰祛湿,减轻咳嗽有痰症状。每次艾灸15 - 20分钟,每日1次。

新型冠状病毒感染后咳嗽艾灸时要注意温度适宜,避免烫伤皮肤。若咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生指导下进行规范治疗,不可单纯依赖艾灸。同时,治疗期间注意休息,饮食清淡,有助于身体恢复。

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