肝不好身体可能出现乏力、食欲减退、黄疸、肝区疼痛、蜘蛛痣等症状。
1. 乏力：肝脏功能受损后，身体的能量代谢会受到影响，无法为机体提供充足能量，导致患者感到全身乏力、疲倦，即使经过充分休息，这种疲劳感也难以缓解。
2. 食欲减退：肝脏分泌胆汁，帮助消化脂肪。肝不好时，胆汁分泌异常，影响脂肪消化，患者会出现食欲下降、厌油腻食物等情况，进食量明显减少，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
3. 黄疸：肝脏病变影响胆红素代谢，血液中胆红素水平升高，会出现黄疸症状。表现为皮肤、巩膜发黄，尿液颜色加深如浓茶色，严重时汗液、唾液等也可能发黄。
4. 肝区疼痛：肝脏位于右上腹，肝不好时，肝区可能出现隐痛、胀痛或钝痛等不适感觉，劳累或情绪波动时疼痛可能加重。
5. 蜘蛛痣：肝功能下降，对雌激素的灭活能力减弱，导致体内雌激素水平升高，从而使皮肤小动脉末端分支性扩张形成蜘蛛痣，多出现于面部、颈部、上胸部等部位。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、酗酒，饮食均衡，适当运动。若发现身体有上述异常症状，应及时就医检查，明确肝脏状况，在医生指导下进行针对性治疗和调理。
