神经心脏官能症的症状包括心悸、呼吸困难、心前区疼痛、失眠、焦虑等。
1. 心悸：患者常自觉心跳异常，可表现为心跳过快、过慢、不规则跳动或有心跳漏跳感，在情绪波动、运动或劳累后症状可能加重，有时安静状态下也会出现，严重影响患者的日常生活和心理状态。
2. 呼吸困难：多表现为呼吸不畅、气短，常需深呼吸或叹息样呼吸来缓解，部分患者在空气不流通或人群密集的场所症状更为明显，甚至会有窒息感。
3. 心前区疼痛：疼痛部位多不固定，性质多样，如刺痛、隐痛、闷痛等，疼痛时间较短，一般不超过10分钟，与体力活动关系不密切，可在休息时发作。
4. 失眠：患者常因担心自身心脏问题而精神紧张，导致入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等情况，长期失眠又会进一步加重身体和心理的不适。
5. 焦虑：对自身健康过度担忧，害怕患有严重心脏病，情绪容易波动，易出现烦躁、不安等焦虑情绪，影响正常的工作和社交。
日常要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行舒缓的运动，如散步、瑜伽等，有助于放松身心。饮食上注意营养均衡，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。若症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议，按时服药并定期复查。
