高脂血症的症状包括黄色瘤、眼底改变、早发性角膜环、动脉粥样硬化、急性胰腺炎等。
1. 黄色瘤:是一种异常的局限性皮肤隆起,颜色可为黄色、橘黄色或棕红色,质地柔软。常见的有睑黄瘤,多发生于眼睑周围,表现为边界清晰的黄色斑块;肌腱黄色瘤,好发于手、足背伸侧肌腱处;结节性黄色瘤,可出现在四肢伸侧和臀部等。
2. 眼底改变:严重的高脂血症可引起眼底视网膜脂质沉着,表现为视网膜血管旁出现黄色或白色的条纹,严重时可影响视力。
3. 早发性角膜环:角膜边缘出现灰白色、宽约1mm的环状混浊,多见于40岁以下人群,与血液中脂质水平升高有关。
4. 动脉粥样硬化:长期高脂血症可导致动脉内膜脂质沉积,形成粥样斑块,使血管壁增厚、变硬,管腔狭窄。可引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病,出现胸痛、心悸、头晕等症状。
5. 急性胰腺炎:当甘油三酯水平极度升高时,可诱发急性胰腺炎,表现为突发的剧烈腹痛,多位于上腹部,可向腰背部放射,伴有恶心、呕吐等症状。
日常生活中要注意合理饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果等。同时,要适当运动,控制体重,戒烟限酒。定期体检,监测血脂水平,若发现异常,应及时就医,遵医嘱进行治疗。