旨在介绍心脏神经官能症的病因与症状。
一、心脏神经官能症的病因：
1. 精神心理因素：长期处于焦虑、紧张、抑郁、压力过大等精神状态下，大脑神经功能易出现紊乱，影响心脏神经调节，从而引发心脏神经官能症。比如工作竞争激烈、生活节奏快且人际关系紧张的人群，长期精神紧绷，患病几率增加。
2. 遗传因素：若家族中有心脏神经官能症患者，其直系亲属发病风险可能升高，遗传基因可能使个体对精神刺激更为敏感，增加患病易感性。
3. 性格因素：性格内向、孤僻、情绪不稳定、追求完美等性格特点的人，面对生活事件时，心理调适能力较差，易产生心理冲突，进而诱发心脏神经官能症。
4. 环境因素：长期生活在噪音大、污染严重、居住拥挤等不良环境中，或经历重大生活事件如亲人离世、失业、婚姻变故等，都可能成为发病诱因。
2.心脏神经官能症的症状：
1. 心血管症状：常见心悸，自觉心跳异常，如心跳过快、过慢或不规则跳动；还会出现心前区疼痛，疼痛部位不固定，性质多样，如刺痛、隐痛、闷痛等，疼痛时间长短不一，可瞬间即逝，也可持续数小时甚至数天。
2. 神经系统症状：患者常伴有头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力减退等症状，影响日常生活与工作。
3. 其他症状：可能出现呼吸不畅，感觉空气不足，需深呼吸或叹息样呼吸；还会有乏力、多汗、手足发冷、尿频等自主神经功能紊乱症状。
患病后要保持良好心态，规律作息，避免熬夜与过度劳累。适当进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力。饮食上，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，严格遵医嘱治疗。
