长期脂肪肝可能出现乏力、右上腹隐痛、食欲不振等症状,治疗包括生活方式调整、药物治疗等多方面。
一、长期脂肪肝的症状:
1. 全身症状:常见乏力,即使充分休息也难以缓解,日常活动易疲劳。部分患者有体重下降情况,身体逐渐消瘦。
2. 消化系统症状:右上腹或上腹部可能出现隐痛、胀痛或不适感,尤其在进食油腻食物后加重。还会伴有食欲不振,对食物缺乏兴趣,进食量减少。恶心、呕吐也时有发生,晨起或进食后较为明显。
3. 其他症状:少数患者可能出现黄疸,表现为皮肤和巩膜发黄,尿液颜色加深。蜘蛛痣也可能出现,多分布于面部、颈部、上胸部等部位。
2.长期脂肪肝的治疗:
1. 生活方式调整:饮食上,控制热量摄入,减少高脂肪、高糖食物,增加蔬菜、水果、全谷物摄入。规律运动,每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,也可适当进行力量训练。戒烟限酒,避免烟草和酒精对肝脏的进一步损害。
2. 药物治疗:若血脂异常,可使用调脂药物;血糖异常者,需控制血糖。对于肝脏炎症明显的患者,可使用保肝药物,促进肝细胞修复和再生。
3. 治疗基础疾病:积极治疗肥胖症、糖尿病、高脂血症等基础疾病,控制病情进展。
治疗过程中要定期复查肝功能、血脂、血糖等指标,根据检查结果调整治疗方案。严格遵循医生的治疗建议,不可自行增减药量或停药。保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,因为情绪波动也可能影响肝脏功能恢复。