头疼全身发冷可能伴随发热、肌肉酸痛、乏力、寒战、流涕等症状。
1. 发热：头疼全身发冷常常是发热的前驱表现，体温调节中枢紊乱，身体通过收缩血管、寒战等方式产热，试图升高体温，此时会感觉头疼和全身发冷，随后体温可能逐渐上升。
2. 肌肉酸痛：头疼全身发冷时，身体处于应激状态，代谢加快，无氧代谢增加，产生乳酸堆积，同时炎症介质释放，会导致全身肌肉酸痛，尤其是四肢、腰背等部位较为明显。
3. 乏力：身体在应对疾病或不适时，能量消耗增加，而摄入可能相对不足，加上代谢紊乱，会使人感到明显的乏力，活动耐力下降，日常活动都可能觉得疲惫。
4. 寒战：这是身体为了升高体温而出现的一种肌肉不自主收缩现象，表现为全身或局部肌肉颤抖，通过肌肉运动产热，寒战往往与全身发冷同时出现。
5. 流涕：当头疼全身发冷是由感冒等上呼吸道感染引起时，鼻腔黏膜受炎症刺激，会分泌大量黏液，出现流涕症状，开始可能是清水样，后期可能变为脓性。
出现头疼全身发冷的症状时，要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。多喝温水，补充水分，促进新陈代谢。饮食上选择清淡易消化的食物，增强身体抵抗力。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。
