股骨头坏死明显症状有疼痛、活动受限、跛行、肌肉萎缩、关节畸形等。
1. 疼痛：这是最常见症状，早期多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟区、臀部、大腿内侧等部位，劳累、长时间行走后加重，休息可缓解。随着病情发展，疼痛逐渐加重，呈持续性，甚至在夜间也会痛醒，严重影响睡眠和日常生活。
2. 活动受限：髋关节活动范围逐渐减小，表现为内旋、外展、屈伸等动作困难。比如不能正常盘腿、跷二郎腿，穿袜子、鞋子时髋关节活动不灵活，下蹲也会受到限制。
3. 跛行：由于疼痛和髋关节功能障碍，患者行走时会出现跛行。早期可能不太明显，随着病情进展，跛行愈发严重，行走姿态明显异常。
4. 肌肉萎缩：长期髋关节疼痛、活动减少，会导致大腿和臀部肌肉得不到有效锻炼，逐渐出现萎缩，表现为患侧肢体相较于健侧变细。
5. 关节畸形：病情晚期，股骨头塌陷、变形，髋关节结构破坏，可出现关节畸形，如髋关节内翻或外翻畸形，严重影响肢体外观和功能。
日常生活中要注意避免过度劳累和髋关节过度负重，尽量减少长时间站立、行走。控制体重，减轻髋关节压力。若出现上述症状，应及时就医检查，一旦确诊，需严格遵医嘱进行治疗和康复训练，定期复查，以便及时调整治疗方案。
