膝盖骨关节炎可通过药物治疗、物理治疗、运动疗法、辅助器具使用、手术治疗等方法应对。
1. 药物治疗：对于膝盖骨关节炎，药物能有效缓解疼痛、减轻炎症。遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片，其通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛；硫酸氨基葡萄糖胶囊，可促进软骨基质的合成，有助于修复受损软骨；玻璃酸钠注射液，关节腔内注射后能增加关节液的黏稠性和润滑功能，减少关节摩擦，缓解疼痛，改善关节功能。
2. 物理治疗：该方法对膝盖骨关节炎有效是因为能促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。常见的有热敷，通过热传递使局部血管扩张，增加血液供应，缓解肌肉痉挛；按摩，可改善关节周围肌肉的紧张状态，促进关节滑液的分泌；针灸，刺激特定穴位，调节身体经络气血的运行，减轻关节疼痛和僵硬感。
3. 运动疗法：适当运动对膝盖骨关节炎患者有益，能增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。如进行游泳，水的浮力可减轻关节的负重，同时锻炼全身肌肉；骑自行车，能在减少关节压力的情况下，锻炼腿部肌肉；慢走，可增强腿部肌肉力量，改善关节活动度，但要注意控制运动强度和时间。
4. 辅助器具使用：辅助器具能减轻膝盖的负担，缓解症状。比如使用拐杖，可分担部分身体重量，减少患侧膝关节的压力；佩戴膝关节支具，能为膝关节提供额外的支撑，纠正关节力线，减轻疼痛；穿合适的鞋子，具有良好的缓冲和支撑性能，可减少行走时对膝盖的冲击力。
5. 手术治疗：当保守治疗无效时可考虑手术。关节镜手术能直接观察关节内部情况，清理关节内的病变组织，修复受损结构；截骨术通过改变下肢力线，减轻关节局部的压力，延缓关节退变；关节置换术则适用于严重的膝盖骨关节炎患者，能彻底改善关节功能，提高生活质量。
膝盖骨关节炎患者在日常生活中要注意休息，避免长时间站立或行走，减轻膝关节负担。注意膝关节保暖，防止受寒加重症状。同时，要按照医生的嘱咐定期复查，根据病情调整治疗方案，以更好地控制病情发展。
