脱臼的症状有疼痛、肿胀、关节畸形、活动受限、弹性固定等。
1.疼痛：脱臼发生时，关节周围的韧带、肌肉、关节囊等组织会受到强烈的牵拉和损伤，引发较为剧烈的疼痛，疼痛程度因人而异，受伤瞬间即可出现，且在移动关节时疼痛会明显加剧。
2.肿胀：由于局部组织损伤，血管破裂出血以及炎性渗出，关节周围很快会出现肿胀现象，一般在脱臼后数小时内肿胀会逐渐明显。
3.关节畸形：正常关节的结构被破坏，关节部位的外观会发生改变，与正常关节形态不同，出现明显的畸形，比如关节处可能会有突出或凹陷等异常表现。
4.活动受限：脱臼后关节的正常对合关系丧失，关节无法像正常时一样进行屈伸、旋转等活动，患者尝试活动关节时会发现活动范围明显减小，且伴有疼痛和阻力。
5.弹性固定：脱臼的关节会处于一种特殊的位置，被周围的肌肉和韧带固定，有一定弹性，如同被弹簧拉住，试图活动时会有弹性阻力，这是脱臼的一个典型特征。
在日常生活中，要注意运动安全，提前做好热身，避免进行过于激烈或危险的动作。如果不幸发生脱臼，应及时就医。医生会根据具体情况进行复位等治疗，患者需严格遵循医嘱，做好后续的康复护理，促进关节功能恢复，防止出现并发症。
