骨质疏松常有疼痛、脊柱变形、骨折、身高变矮、呼吸功能下降等症状。
1.疼痛：疼痛是骨质疏松较为常见的症状，以腰背部疼痛多见，疼痛通常沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或长时间行走时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时也会使疼痛加重。
2.脊柱变形：椎体压缩变形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出现身高变矮、驼背等脊柱畸形表现，严重影响患者的外观及生活质量。
3.骨折：这是骨质疏松最严重的后果，轻微外力作用下就可能发生骨折，常见部位有椎体、髋部、腕部等，骨折后患者生活自理能力下降，还可能引发一系列并发症。
4.身高变矮：由于椎体的压缩，患者身高会逐渐变矮，一般身高变矮2-3厘米甚至更多，这也是骨质疏松的一个较为明显的外在表现。
5.呼吸功能下降：严重的骨质疏松导致脊柱畸形，胸廓活动度受限，肺通气量减少，患者可出现气短、呼吸困难等呼吸功能下降的症状。
日常生活中要重视骨质疏松的预防，保持均衡饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，适当进行户外运动、多晒太阳。已经确诊骨质疏松的患者，要严格遵医嘱治疗，定期复查骨密度等指标，以便及时调整治疗方案，提高生活质量，降低骨折等严重并发症的发生风险 。
