儿童单纯性肥胖症的治疗原则包括饮食调整、运动疗法、行为矫正、心理支持、定期监测等。
1. 饮食调整：需合理控制热量摄入，保证营养均衡。减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取，如油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，遵循少食多餐原则，培养健康饮食习惯。
2. 运动疗法：选择适合儿童年龄和身体状况的运动项目，如跑步、跳绳、游泳等有氧运动，保证每天有一定时长的运动量，逐渐增加运动强度和时间，提高身体代谢率，消耗多余热量。
3. 行为矫正：纠正不良生活行为习惯，如减少看电视、玩电子设备时间，避免边看电视边吃东西等。培养规律作息，按时进餐、睡眠，通过记录饮食和运动情况等方式强化自我管理。
4. 心理支持：关注儿童心理状态，避免因肥胖产生自卑、焦虑等不良情绪。给予鼓励和肯定，增强自信心，营造积极健康的心理环境。
5. 定期监测：定期测量儿童体重、身高、体脂率等指标，了解治疗效果，根据监测结果及时调整治疗方案。
日常生活中要让儿童养成良好生活习惯，家长需积极参与并监督。鼓励儿童坚持健康饮食和规律运动，保持积极心态。若治疗过程中出现异常情况，应及时就医，严格遵循医生指导进行治疗和调整。
